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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

13:47:20 Uhr

03:03:54 Std.

135 / 165 bpm

84.49 km

27.6 / 57.8 km/h

2:10/km / 1:02/km

702 m

84 / 116 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4481 kCal

Rennrad

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Regenschauer

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kleine Sayn-Westerwaldrunde mit Henry und Dietmar

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