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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

14:40:29 Uhr

00:55:08 Std.

00:55:15 Std.

00:55:15 Std.

00:55:15 Std.

150 / 157 bpm

30.50 km

33.3 / 44.9 km/h

1:48/km / 1:20/km

276 m

95 / 107 U/min

217 / 220 W

218 W [1.00]

ziemlich einfach (4 / 10)

423 kCal

Grundlagenausdauer GA2

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San Francisco »

20.5 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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