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Trainingsbeginn: 15:30:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:54 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:57 Std.

Herzfrequenz: 107 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.82 km

Geschwindigkeit: 24.0 / 34.0 km/h

Pace: 2:30/km / 1:45/km

Höhenmeter: 442 m

Trittfrequenz: 76 / 92 U/min

Leistung (Watt): 120 / 270 W

Normalisierte Leistung: 135 W [1.12]

daum fitness value:

Sportart: Ergometer-Training

Bereich: GA 1 (Grundlagenausdauer 1)

Strecke: RLV-Milan-San Remo 08 (45,14-79,96)