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p-mt Mann » Trainingstagebuch

18:42:51 Uhr

00:31:40 Std.

00:31:42 Std.

139 / 149 bpm

5.49 km

10.4 / 13.8 km/h

5:46/km / 4:20/km

sehr leicht (3 / 10)

524 kCal

Laufen

Normaler DL 70-80%

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Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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