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Trainingsbeginn: 16:16:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:46 Std.

Dauer mit Leistung: 00:39:46 Std.

Herzfrequenz: 148 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.93 km

Geschwindigkeit: 34.6 / 51.4 km/h

Pace: 1:44/km / 1:10/km

Höhenmeter: 253 m

Trittfrequenz: 69 / 93 U/min

Leistung (Watt): 240 / 365 W

Normalisierte Leistung: 241 W [1.00]

daum fitness value:

Sportart: Ergometer-Training

Bereich: EB (Entwicklungsbereich)

Strecke: RLV - BE_Tilff - Bastogne - Tilff