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alpe Mann » Trainingstagebuch

19:30:20 Uhr

01:13:47 Std.

01:13:55 Std.

01:13:55 Std.

01:13:55 Std.

156 / 171 bpm

35.60 km

28.9 / 47.5 km/h

2:04/km / 1:15/km

724 m

80 / 95 U/min

231 / 465 W

240 W [1.04]

Ergo

Krafttraining

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