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keylot Mann » Trainingstagebuch

15:35:33 Uhr

01:25:28 Std.

01:25:24 Std.

142 / 157 bpm

36.45 km

25.6 / 43.4 km/h

2:20/km / 1:22/km

124 m

hart (6 / 10)

1304 kCal

Rennrad

Kraftausdauer

Wolkig bei 14.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Die Beine waren vom Vortag noch schwer.

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