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p-mt Mann » Trainingstagebuch

16:16:14 Uhr

00:46:24 Std.

00:45:39 Std.

164 / 180 bpm

9.91 km

12.8 / 31.3 km/h

4:41/km / 1:55/km

sehr hart (7 / 10)

963 kCal

Laufen

Wettkampf 85-93%

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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