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Smutje Mann » Trainingstagebuch

00:16:00 Uhr

00:44:00 Std.

153 / 181 bpm

5.80 km

7.9 km/h

7:35/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Columbiadamm/Hasenheide (Neukölln) »

Wolkig

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Puls ging diesmal schneller hoch in den Grenzbereich als letztes Mal, Rhythmus nicht gefunden, schwüles Wetter.

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