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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

02:01:00 Std.

146 / 161 bpm

18.10 km

9.0 km/h

6:40/km

210 m

hart (6 / 10)

1199 kCal

Lange Einheit 1

C-Dur kaufen

Gotha, Krahnberg

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1 Steigerung
1 steiler Abschnitt

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