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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

18:50:00 Uhr

00:40:00 Std.

3.00 km

etwas härter (5 / 10)

Gehen

Regeneration

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


beine fühlen sich fast ganz erholt an, hatte ein paar mal ein leichtes stechen während dem spazieren gehen. war langsam wegen den blasen und ich hatte einiges zum schleppen dabei

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