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p-mt Mann » Trainingstagebuch

22:17:14 Uhr

00:44:20 Std.

00:44:19 Std.

163 / 179 bpm

10.09 km

13.6 / 24.1 km/h

4:24/km / 2:29/km

etwas härter (5 / 10)

976 kCal

Laufen

Wettkampf 85-93%

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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