Trainingsbeginn: 08:07:44 Uhr

Trainingsdauer: 03:48:58 Std.

Dauer in Bewegung: 03:48:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:42:15 Std.

Dauer mit Leistung: 03:41:57 Std.

Herzfrequenz: 133 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 111.67 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 52.8 km/h

Pace: 2:02/km / 1:08/km

Trittfrequenz: 78 / 109 U/min

Leistung (Watt): 214 / 637 W

Normalisierte Leistung: 236 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 2937 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: Sonnig, heiter bei 10.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)