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dingens Frau » Trainingstagebuch

18:26:16 Uhr

00:48:37 Std.

00:48:35 Std.

149 / 161 bpm

6.52 km

8.1 / 10.7 km/h

7:24/km / 5:36/km

42 m

sehr leicht (3 / 10)

489 kCal

Run

GA1 / Aerobic

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Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Locker flockige Trainingsrunde mit ein bisschen Lauf-ABC und Dehnen (nicht eingerechnet).

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