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marf05 Mann » Trainingstagebuch

08:52:11 Uhr

05:30:35 Std.

05:30:45 Std.

156 / 192 bpm

149.90 km

27.1 / 65.7 km/h

2:12/km / 0:54/km

2306 m

87 / 117 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

4386 kCal

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Wettkampf

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Wolkig bei 13.6 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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