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cello Mann » Trainingstagebuch

18:16:13 Uhr

01:03:04 Std.

01:03:09 Std.

144 / 175 bpm

12.35 km

11.7 / 19.9 km/h

5:07/km / 3:0/km

etwas härter (5 / 10)

925 kCal

joggen

Ausdauertraining

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2 Runden Wald

Wolkig bei 15.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


letzter Berg ohne Geschwindigkeit rauszunehmen

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