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a763764 Mann » Trainingstagebuch

14:27:46 Uhr

01:18:32 Std.

01:18:35 Std.

01:15:08 Std.

153 / 177 bpm

35.70 km

27.3 / 85.1 km/h

2:11/km / 0:42/km

479 m

82 / 120 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1547 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Wolkig bei 15.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erstes Radtraining seit langem. Puls schnellte vor allem in Steigungen schnell Richtung 175.

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