Trainingsbeginn: 17:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:30 Std.

Herzfrequenz: 146 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18 km

Geschwindigkeit: 11.7 km/h

Pace: 5:07/km

Höhenmeter: 200 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1590 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C