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dingens Frau » Trainingstagebuch

18:56:06 Uhr

00:41:03 Std.

00:41:03 Std.

164 / 174 bpm

5.78 km

8.5 / 11.3 km/h

7:03/km / 5:18/km

22 m

hart (6 / 10)

473 kCal

Run

GA2 / Anaerobic

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Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


"GA1" Runde mit 7er Schnitt, der Puls muss definitv runter...

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