carbonracer
»
Trainingstagebuch
15:03:00 Uhr
00:58:00 Std.
168 / 181 bpm
10.41 km
10.8 km/h
5:33/km
81 m
hart (6 / 10)
950 kCal
Laufen
WSA
ASICS Gel Kayano
10km-Strecke Grävingholz
Regenschauer
bei
9 ° C
Steifer Wind (7 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
7 Minuten einlaufen,
50 Min.-Lauf im WSA Bereich
Eigentlich sollte das die 10km-Teststrecke werden. Hab aber nen kleinen Umweg eingebaut, weswegen es dann 10.4km waren.
Es war stürmisch, es hat geregnet, beides zeitweise recht stark. Vielleicht deswegen, vielleicht auch einfach, weil er es einfach hinter sich hat, hat mein Pulsmessgerät heute nichts aufgezeichnet. Super Gerät