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tretroller Mann » Trainingstagebuch

21:10:00 Uhr

01:40:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Krafttraining

Krafttraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Beim Aufwärmen am Ergometer mit HF160 musste ich nach 20 min aufhören, da zuvor zu viel gegessen. Übelkeit. Dann normales Krafttraining.

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