Trainingsbeginn: 07:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:00 Std.

Herzfrequenz: 117 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.7 km

Geschwindigkeit: 10.5 km/h

Pace: 5:42/km

Höhenmeter: 65 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 626 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 3 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)