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fx157 Mann » Trainingstagebuch

18:20:00 Uhr

01:43:07 Std.

148 / 170 bpm

21.20 km

12.3 km/h

4:52/km

69 m

200 U/min

etwas härter (5 / 10)

1454 kCal

Laufen

GA2

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MD HM 21,2 »

Wolkig bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


zügiger Lauf

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