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a763764 Mann » Trainingstagebuch

12:34:06 Uhr

00:58:01 Std.

00:58:10 Std.

152 / 169 bpm

10.21 km

10.6 / 14.4 km/h

5:39/km / 4:10/km

66 m

etwas härter (5 / 10)

453 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

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Talkessel - Laufrunde »

Regen bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erstes Training nach langer Pause. Leichtes bis stärkeres ziehen hinten aussen im linken Knie

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