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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

14:15:00 Uhr

00:15:00 Std.

170 / 175 bpm

10.00 km

42.0 / 45.0 km/h

1:25/km / 1:20/km

90 / 95 U/min

300 / 320 W

sehr leicht (3 / 10)

Radsport

EB

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


EB - Motor warm halten für "Rund in Stuttgart"

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