Trainingsdauer: 01:23:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.21 km

Geschwindigkeit: 11.7 / 15 km/h

Pace: 5:07/km / 4:0/km

Höhenmeter: 52 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1036 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C