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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

21:15:40 Uhr

00:25:38 Std.

etwas härter (5 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 26.9 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauren, "First Class", W8

Wechselblock

Stufenintervalle

Beine und Gesäß

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