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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

00:33:00 Std.

106 / 116 bpm

7.7 km

14.1 / 30.5 km/h

4:15/km / 1:58/km

40 m

etwas härter (5 / 10)

106 kCal

RIXE - Rad

Ausdauertraining

RIXE - Rad

In die Stadt

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m.Helga;

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