Trainingsbeginn: 15:52:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:27 Std.

Herzfrequenz: 132 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.33 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 39.7 km/h

Pace: 2:02/km / 1:30/km

Höhenmeter: 751 m

Trittfrequenz: 103 / 110 U/min

Leistung (Watt): 153 / 245 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 918 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining