Trainingsbeginn: 12:00:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:28:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:28:42 Std.

Herzfrequenz: 138 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.03 km

Geschwindigkeit: 27.6 / 64.4 km/h

Pace: 2:10/km / 0:55/km

Höhenmeter: 747 m

Trittfrequenz: 73 / 106 U/min

Leistung (Watt): 190 / 608 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 984 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C