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alucard Mann » Trainingstagebuch

09:00:50 Uhr

05:33:18 Std.

05:36:45 Std.

04:39:07 Std.

112 / 160 bpm

114.46 km

20.6 / 54.2 km/h

2:54/km / 1:06/km

998 m

70 / 211 U/min

etwas härter (5 / 10)

5581 kCal

MTB

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Via Claudia-Augusta 2. Etappe

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