Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:00 Std.

Herzfrequenz: 106 / 116 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.2 km

Geschwindigkeit: 13.9 / 26.1 km/h

Pace: 4:18/km / 2:17/km

Höhenmeter: 65 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 182 kCal

Sportart: RIXE - Rad

Bereich: Ausdauertraining

Material: RIXE - Rad

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)