Trainingsbeginn: 18:04:06 Uhr

Trainingsdauer: 02:14:39 Std.

Dauer in Bewegung: 02:05:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:08 Std.

Herzfrequenz: 99 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.92 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 62.9 km/h

Pace: 2:54/km / 0:57/km

Höhenmeter: 576 m

Trittfrequenz: 66 / 108 U/min

Leistung (Watt): 97 / 396 W

Normalisierte Leistung: 119 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 878 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 18.1 ° C