Trainingsbeginn: 04:25:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:55 Std.

Herzfrequenz: 124 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.1 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 49.4 km/h

Pace: 1:44/km / 1:12/km

Trittfrequenz: 77 / 137 U/min

Leistung (Watt): 165 / 543 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1091 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 8.6 ° C