Trainingsbeginn: 11:21:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:28:18 Std.

Herzfrequenz: 105 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.6 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 67.6 km/h

Pace: 2:58/km / 0:53/km

Höhenmeter: 387 m

Trittfrequenz: 65 / 105 U/min

Leistung (Watt): 83 / 340 W

Normalisierte Leistung: 102 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.44

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 647 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 26.4 ° C