Trainingsbeginn: 08:54:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:20 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 23 / 43.1 km/h

Pace: 2:36/km / 1:23/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 74 / 98 U/min

Leistung (Watt): 181 / 200 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 731 kCal

Sportart: Ergometer