Trainingsbeginn: 17:34:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:50:27 Std.

Herzfrequenz: 175 / 191 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14 km

Geschwindigkeit: 7.6 / 9.8 km/h

Pace: 7:53/km / 6:07/km

Höhenmeter: 214 m

Trittfrequenz: 89 / 107 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 796 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C