Trainingsbeginn: 17:12:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:53 Std.

Dauer in Bewegung: 02:05:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:48:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:44:38 Std.

Herzfrequenz: 127 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.12 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 67 km/h

Pace: 2:50/km / 0:53/km

Höhenmeter: 567 m

Trittfrequenz: 70 / 104 U/min

Leistung (Watt): 88 / 233 W

Normalisierte Leistung: 109 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 787 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 19.4 ° C