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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

15:16:06 Uhr

00:39:00 Std.

00:22:33 Std.

13 km

20 / 42 km/h

3:0/km / 1:25/km

80 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Radln

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 21 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


ruhig (Kombi r-l-r)

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