Trainingsbeginn: 12:49:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:07:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:07:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:07:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:07:11 Std.

Herzfrequenz: 125 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.04 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 38.6 km/h

Pace: 2:24/km / 1:33/km

Höhenmeter: 13 m

Trittfrequenz: 67 / 76 U/min

Leistung (Watt): 106 / 182 W

Normalisierte Leistung: 110 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.49

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 44 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C