Trainingsbeginn: 11:33:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:37 Std.

Herzfrequenz: 125 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.22 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 63.7 km/h

Pace: 2:21/km / 0:56/km

Höhenmeter: 399 m

Trittfrequenz: 77 / 118 U/min

Leistung (Watt): 135 / 461 W

Normalisierte Leistung: 153 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 767 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 16.9 ° C