Trainingsbeginn: 15:34:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 135 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.51 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 35.6 km/h

Pace: 2:07/km / 1:41/km

Höhenmeter: 665 m

Trittfrequenz: 102 / 108 U/min

Leistung (Watt): 143 / 181 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 720 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining