Trainingsbeginn: 14:45:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 142 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.71 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 37.6 km/h

Pace: 2:06/km / 1:35/km

Höhenmeter: 669 m

Trittfrequenz: 102 / 111 U/min

Leistung (Watt): 150 / 240 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 754 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining