Trainingseinheit
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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch
19:31:23 Uhr
00:53:35 Std.
00:53:26 Std.
00:55:34 Std.
00:53:38 Std.
156 / 171 bpm
8.82 km
9.9 / 12.2 km/h
6:03/km / 4:55/km
28 m
83 / 89 U/min
304 / 494 W
306 W [1.01]
1.39
1077 kCal
Laufen
Steigerung >146 Puls
Brooks Ghost 12 Or
Sonnig, heiter bei 19 ° C
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