Trainingsbeginn: 09:04:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:10 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 42.9 km/h

Pace: 2:39/km / 1:23/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 76 / 88 U/min

Leistung (Watt): 183 / 200 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 881 kCal

Sportart: Ergometer