Trainingsbeginn: 16:14:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 130 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.88 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 36 km/h

Pace: 2:05/km / 1:40/km

Höhenmeter: 672 m

Trittfrequenz: 101 / 109 U/min

Leistung (Watt): 151 / 230 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 755 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining