Trainingsbeginn: 06:45:12 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:04 Std.

Dauer mit Leistung: 02:29:45 Std.

Herzfrequenz: 137 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 90.11 km

Geschwindigkeit: 36.1 / 47 km/h

Pace: 1:39/km / 1:16/km

Trittfrequenz: 83 / 143 U/min

Leistung (Watt): 173 / 709 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2095 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 16.8 ° C