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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

07:28:19 Uhr

00:29:38 Std.

00:28:50 Std.

131 / 161 bpm

4.70 km

9.6 / 17.1 km/h

6:15/km / 3:30/km

45 m

ziemlich einfach (4 / 10)

384 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

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