Trainingsbeginn: 11:06:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:34 Std.

Herzfrequenz: 137 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.25 km

Geschwindigkeit: 27.5 / 85.2 km/h

Pace: 2:10/km / 0:42/km

Höhenmeter: 702 m

Trittfrequenz: 73 / 99 U/min

Leistung (Watt): 189 / 546 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 999 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C