Trainingsbeginn: 15:56:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:58 Std.

Herzfrequenz: 117 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25 km

Geschwindigkeit: 33 / 35 km/h

Pace: 1:49/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 91 / 102 U/min

Leistung (Watt): 145 / 260 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 341 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 30.1 ° C